心理カウンセリング 山田真智子 公式サイト【名古屋 くれたけ心理相談室】
いっぽ(山田真智子のブログ)

メッセージ

人に頼ること

社会人になって数年たち、仕事にも慣れてきたころ、何でも自分一人でやろうとしていました。 人に頼むくらいなら自分でやった方が効率がいいと思っていました。 一人で全部背負ってしまっていました。 手を差し伸べてくれる人もたくさ …

猫の信頼関係

自分の枠を外した先にあるもの

会話の中で、「ふつう」とか、「基本」、「一般的に」、「みんな」という言葉を使うことがあります。 どれも『基準』があることを前提に使っています。 でも物事、「基準」なんてないものがたくさんあります。 もしかしたら、その基準 …

枠組み

起こったことは、起こったこととして・・・。

生きているといろんなことが起こります。 良いことも、悪いことも。 そして、そのほとんどが予測不可能だったことです。 とりわけ、起こってしまった悪いことについて、人は「どうしてこうなったのか」「何が悪かったのか」などと考え …

前を向く猫

「怒る」と「叱る」

教育の現場にいた頃に気づいたことを少し思い出しました。 「怒る」のは簡単ですが、相手に何も伝わりません。特にこどもは、「あの人怒ってる」という印象しか持ちません(泣)。 ※怪我や命の危険を伝える際にはまず怒って「怖さ」を …

色鉛筆

自分の感情の責任は自分にあり

ひどく感情的に怒って、他人を責めたり、自分の思い通りにしようと他人をコントロールしようとする人がいます。 でもその怒りの感情を持っているのは誰でしょう。- 本人です。 何があったのかは別として、そのことに怒りが湧いてきた …

感情に根付く木

火事にご注意!

最近、火事のニュースが多いように思います。 乾燥した空気と強風で、火があっという間に燃え広がるようです。 ちょっとした火の不始末が、大きな火災になってしまうと思うと、本当に怖いです。 気を付けなければと思っているのですが …

ガスコンロ

「ありがとう」と「すみません」

「ありがとう」は、相手の言動に対して使う言葉です。 一方、「すみません」は、自分の言動に対して使う言葉です。 日常でよく、「ありがとう」と「すみません」どちらも使える場面があります。 「ありがとう」を使える人は、相手の言 …

ありがとう

イチローが野球少年に送った言葉

イチローの記事を目にしました。 http://number.bunshun.jp/articles/-/827372 「人との比較ではなく、自分の限界からもう少しだけ頑張ってみる。それを続けていくことで、将来思ってもいな …

幸せのかたちは星の数ほどある

「幸せのかたちは星の数ほどある」ってよく聞きます。 いつもは聞き流していたけれど、今回こんなことを思いました。 幸せは星の数ほどあるのだから、おそらく「全く幸せではない」という人はこの世にいないはず。そう思っている人は、 …

星空

その日、その時、その瞬間・・・

誰もが、その日、その時、その瞬間を精一杯生きています。 それは、本当に素晴らしいことです。 あらゆる言動の裏には、その人の精一杯が隠れています。 人に対して「なんであんなことを言うのだろう」「なんであんなことをするのだろ …

クラゲ
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