心理カウンセリング 山田真智子 公式サイト【名古屋 くれたけ心理相談室】
いっぽ(山田真智子のブログ)

メッセージ

新しい環境(職場・クラス)が不安だという方へ(くれたけ#83)

4月から新しい環境で、新しい人間関係を 築いていくという方がたくさんおられると思います。 期待を持ちながらも、 一方で不安もあるのが当然です。 特に人間関係においての不安を 少しでも解消したいという方に 私から伝えたいこ …

新緑

言葉で伝えられた喜び

大阪で働いていた会社で お世話になったMさんが、 今日で定年退職されました。 私は全く知らなかったのですが、 送別会に参加していた元上司が 私に電話をくださり、 直接Mさんと話をさせてくれました。 ほろ酔いのMさんの声を …

ハート

「いいね」はいいね

フェイスブックやインスタグラムで、 投稿された内容に、見た人が「いいね」をする システムがありますが、 この短い一言がとても素晴らしく、 便利なものだと気づきました。 内容に対しての読み手の「承認」を 簡潔に表していて、 …

いいね

十人十色

お母さんと赤ちゃんとの 集まりの場を区が設けてくれていて、 私も娘と参加しています。 娘と同じくらいの月齢の子たちを 見ていたり、お母さんの話を聞いたり していると、 まだ生まれて一年もたたないのに、 こんなにも違うもの …

色鉛筆

今がある

あの時があったから 今の自分がある。 これまでがあったから 今の自分がある。   そして、今があるから 未来の自分がいる。

シャボン玉

当たり前に出来ること

当たり前に出来ていることは、 それが出来ない人の存在を 気づきにくくしてしまいます。 そのことを心に留めておくだけでも コミュニケーションの幅が 広がってくるように思います。

何年後も

一年後も、二年後も、 五年後も、十年後も、 一日一日の積み重ねなのですよね。 当たり前のことですが、 なんとなく、しみじみ思った 今日でした。

カレンダー

寒い日々

爆弾低気圧の影響で、 とにかく寒い日が続いています。 朝は氷点下になり、 起きたときには顔が冷たくなっています。 皆様、体調を崩されないよう、 この寒さを乗り切りましょう。 受験生は、センター試験あと一日 頑張ってくださ …

サルのお風呂

焦りは禁物

クリスマスも終わり、 大晦日までがあっという間に 過ぎてゆくこの時期。 気持ちが焦ってしまいがちです。 事故や怪我には十分気をつけないと。 と、毎年この辺りで気を引き締めます。 家族にも、 良い年を迎えるために焦らずに …

亀

自分のせい?

自分の周りで起こったことに対して、 何でもすぐに自分のせいだと思ってしまう。 そんな癖ありませんか。 自分のせいだと思い、罪悪感を持ってしまう。 さらには、そんな自分に満足してしまう。 でも実際、冷静になって客観的によく …

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