2017年10月21日
いつもは混んでいない道が、 今日は渋滞していました。 明日からの大雨・台風に備えて、 買い物をしたり、用事を済ませたり、 中には期日前投票に行ったり。 バタバタとした一日を送った 人が多かったのでしょう。 どうか台風で大 […]
2017年10月15日
アンラッキーなことが一つ起こるとつい、 「今日は、ついていない。」とか 「自分は、ついていない。」などと 大きなくくりで言葉にしてしまいがちです。 一旦言葉にしてしまうと、 脳がその言葉どおりに働いてしまい、 行動をさせ […]
2017年9月27日
人は、辛かった経験を思い出すことを 極力避けようとします。 でも、思い出す必要がある時が 必ずやってきます。 その時、辛かった気持ちに向き合うことで、 今目の前にある困難を乗り切るための ヒントとパワーを得ることができま […]
2017年9月15日
逃げることは、 悪いことのように捉えられがちですが、 時には必要な行動です。 動物は命の危険を感じたとき、 必死に逃げます。 逃げることは、自分を守ること。 逃げてもいいのです。 立派に自分を守っているのですから。
2017年9月11日
子どもが便秘になって 心配していた私に、友達が 「子育ての悩みは一年後には 違う悩みになっているよ」と 言ってくれました。 確かに悩みは解決してしまうと すっかり忘れていまっているなあ。 そう思うとなんだか今の悩みも 楽 […]
2017年9月10日
久しぶりに食べたプリンアラモード。 スポンジをクッションにして、 脇を生クリームに支えられ、 フルーツに飾られ、 同じ洋菓子のシューとチョコレートに 引き立てられ…。 とても幸せそうなプリン。 それを見つめながら（食べな […]
2017年9月5日
人の気持ちには波があります。 あって当然です。 気持ちに波があるのが人間です。 素直に波に乗っかっていればいいのです。 波に逆らおうとするから 気持ちがしんどくなるのです。 自分の気持ちの波を受け入れないから、 人の気持 […]
2017年8月16日
諦めたら、そこで終わり。 諦めないことが、成功につながる。
2017年8月11日
高校野球ファンの私。 今年も夏の甲子園が始まった。 高校球児の白熱の試合に興奮させられる。 チームはもちろん、一人一人に一つの結果が与えられる。 彼らはその結果を受け止め、次へつなげていく。 意味のない無駄 […]
2017年8月8日
思わぬハプニングに見舞われた時、 冷静になれるかなれないか。 できるだけ早く冷静になることで、 最小限の被害に止められる。 （一つ大きく深呼吸して） 起こったことを整理する。 優先順位を確認し、 それに従っ […]
