心理カウンセリング 山田真智子 公式サイト【名古屋 くれたけ心理相談室】
いっぽ(山田真智子のブログ)

学び

おにぎりの「どうして?」

我が家の朝ごはんの定番は「おにぎり」です。 前の晩に握っておくのですが、毎回その大きさに納得がいきません。 というのも、イメージしている大きさより必ず大きくなってしまうのです。 ほぼ毎日のことなので、ご飯の量を加減してい …

おにぎり2個

人に頼ること

社会人になって数年たち、仕事にも慣れてきたころ、何でも自分一人でやろうとしていました。 人に頼むくらいなら自分でやった方が効率がいいと思っていました。 一人で全部背負ってしまっていました。 手を差し伸べてくれる人もたくさ …

猫の信頼関係

ミスコミュニケーション

ミスコミュニケーションの原因はたくさんありますが、その一つにお互いの「チャンク」の違いがあります。 「チャンク」とは情報・知識の塊で、相手・対象・状況を認識する場合の情報単位の大きさのことをいいます。 一般に、チャンクの …

二羽のあひる

イチローが野球少年に送った言葉

イチローの記事を目にしました。 http://number.bunshun.jp/articles/-/827372 「人との比較ではなく、自分の限界からもう少しだけ頑張ってみる。それを続けていくことで、将来思ってもいな …

気持ちの良いあいさつ

今日は、気持ちの良いあいさつをしてくれる人にたくさん出会いました。 一人目は、朝のバスの運転手さん。乗る人一人ひとりに丁寧にあいさつしてくれました。朝から気持ちいい! 次は、職場の近くのお花屋さんのお兄さん。笑顔が素敵! …

冬の朝

幸せのかたちは星の数ほどある

「幸せのかたちは星の数ほどある」ってよく聞きます。 いつもは聞き流していたけれど、今回こんなことを思いました。 幸せは星の数ほどあるのだから、おそらく「全く幸せではない」という人はこの世にいないはず。そう思っている人は、 …

星空

その日、その時、その瞬間・・・

誰もが、その日、その時、その瞬間を精一杯生きています。 それは、本当に素晴らしいことです。 あらゆる言動の裏には、その人の精一杯が隠れています。 人に対して「なんであんなことを言うのだろう」「なんであんなことをするのだろ …

クラゲ

やってみたら簡単でした!

初めて、炊飯器でケーキを作ってみました。 クックパッドで検索して、「簡単!」とありましたが、半信半疑…。 でもやってみたら本当に簡単でした!! リンゴを切って、ホットケーキミックス・卵・水と混ぜて炊飯器に入れただけ。あと …

りんごケーキ

「でも・・・」の奥にあるもの

現在NHKで放送されている『3月のライオン』というアニメがあります。 17歳のプロの将棋棋士を主人公とした様々な人間が、人との関わりの中で何かを取り戻していく優しいアニメです。 猫もたくさん出てきて、猫を使って将棋の説明 …

将棋と猫

選択

私たちは、常に選択をしながら生きています。 昨日もたくさんの選択をして行動しました。もちろん、今日も。おそらく明日も。 これまで様々な選択をしてきた結果が、「今の自分」です。 いろいろな人の指示を仰いだり、アドバイスを受 …

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