2022年6月8日
半分あります。 「もう半分」ですか。 「まだ半分」ですか。 「あと半分しかない。」と考えますか。 「まだ半分もある。」と考えますか。 捉え方、考え方は自由です。 それなら、次につながる方がいい […]
2022年6月3日
本心とは、本当の気持ちです。 自分の本心は、自分の本当の気持ちですから、 自分では分かっているのは当然… と思いがちですが、 実は自分でも分かっていないということが 多くあります。 自分の本心 […]
2022年5月30日
「自分の気持ちを誰も分かってくれない」と 嘆いていませんか。 他人の気持ちが分かる人はいません。 分かってもらうことはできませんが、 聞いてもらうことはできます。 聞いてもらうことで、 自分の […]
2022年5月24日
慰められても、励まされても、 気持ちが前に向かない時もあります。 もう少し沈んでいたいのかもしれません。 もう少し悩んでいたいのかもしれません。 もう少し自分と向き合いたいのかもしれません。 もう少し何も考 […]
2022年5月21日
最近、外出すると、 人出が多くなったと感じます。 徐々に気軽に出かけられるように なってきたように思います。 久しぶりに外出する時や 元の環境に戻る時というのは、 誰でも緊張するものです。 そんな時は、 以 […]
2022年5月19日
自分を信頼してくれている人は 分かってくれています。 大きく見せている自分も、 隠している小さい自分も。 格好良い自分も、 格好悪い自分も。 丸ごと全部信じてくれています。 そのことを信じてみ […]
2022年5月16日
「人は一人では生きられない」 といいますが、 人と人との間にはストレスが付きもの。 ということは、 「人はストレスを避けては生きられない」 ということですね。 ただ、大きなストレスは 心体に様 […]
2022年5月10日
自分が落ち込んでいると感じた時、 実はもう復活に向かっています。 自分の今の状態を客観的に見ることができ、 今いる位置を確認できているので、 復活のためのステップを一つクリアできています。 あ […]
2022年5月9日
ゴールデンウイークはいかがでしたでしょうか。 今日からまた通常が始まりましたね。 「いつもの」動きの始まりですが、 今日はまだそこに行かないかもしれません。 初動はゆっくり確実に […]
2022年5月6日
大変さは人によって違います。 条件が違い過ぎるからです。 条件が同じ人はいません。 ですので、 他人の大変さを理解することは難しいです。 でも、 大変さを尊重することはできます。 「どれだけ大 […]
