2023年6月29日
～うさぎとかめのお話～ うさぎはかめを見たので負けました。 かめはうさぎを見ませんでした。 かめはゴールだけをみていたのでゴールできました。 こういうお話だったのです。 他人と比較せず目的だけを見ていたかめ […]
2023年6月28日
今できないと思っていることがありますか。 以下の①、②のどちらの思考になっていますか。 ①「できない」＝「できないことが分かっているので、できる方法を見つけることができる」 ②「できない」＝「諦める」 &n […]
2023年6月26日
楽しかったこと、辛かったこと、 これまで同じだけあったはずです。 これからも同じだけあるでしょう。 それは誰でも同じです。 違うのは、どちらを思い出すか。 どちらを望むか。
2023年6月24日
今月のくれたけ心理相談室からカウンセラーへのお題一つ目にお答えします。 【お題】あなたがしている「夏季の健康法」を教えてください。 私の夏季の健康法は、 「夏野菜をたくさん食べる」です。 料理 […]
2023年6月22日
お母さんが笑っていると、子供も笑います。 お母さんが楽しんでいると、子供も楽しみます。 お母さんが元気だと、子供も元気になります。 お母さんが自分を大事にしていると、子供も自分を大事にします。 お母さんが夢を持っていると […]
2023年6月19日
感情が高ぶっているとき、 アーシングをすると気持ちが落ち着くそうです。 土に触れ、自分の感情を地球に放ちます。 土の上にできれば裸足で立つ。 手で土に触れる。 芝生の上に寝転ぶなんてのもいいですね。 一旦落 […]
2023年6月18日
昨日、お友達のPoints of Youの講座を受講しました。 以前、資格取得の講座を受講したのですが、 さらに使い方を習得したいのと、 自分の潜在意識にアクセスしたいという目的で参加しました。 写真の絵を […]
2023年6月13日
私は「人の気持ちを考えなさい」と 小中学生の頃、よく言われた世代です。 もちろん、思いやりや気遣いは必要です。 ただ、勘違いが入ってしまっていることがあります。 例えば、人の気持ちは察すればわかるものと捉え […]
2023年6月11日
嫌なことがあったり、 思うようにいかなかったり、 行き詰まったりしたときは、 その場を離れると良いです。 どうしたら…と悩んでいるのなら、 まず、場所を変えてみましょう。 その場と自分をつない […]
2023年6月10日
近畿地方は早くも梅雨入りしています。 毎日、雨と気温を気にしながらの生活です。 気にすることがたくさんあるのは一見大変かもしれません。 でも、少なすぎるのも寂しいですよね。 気にすることがなかったら…？と […]
