急な変化にはゆっくりと
山田 真智子
今日の関西は暑かったですね。
お昼間の陽射しは真夏を思わせるものでした。
その陽射しを長く浴びていたせいか、今日はかなり体力を奪われた感じがありました。
気候は夏ですが、体はまだ夏には対応していないようです。
体も心も、急な変化には弱いですね。
ゆっくりと時間をかけて順応していくことが、
上手く対応できるコツなのかもしれません。
疲れを持ち越さないよう、
今日は早めに休みます。
皆様も、お疲れ出ませんように。
※急なアイスの食べすぎにご注意を。
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