2020年11月6日
今朝いつものお風呂掃除がちょっと念入りになり、 そこから掃除熱に火がつき年末大掃除のスタートを切りました。 ここ数年、このくらいの時期に張り切って早めのスタートを切るのですが、 年内に完結したことは・・・ありません。 今 […]
2020年10月12日
「自分が正しいと思った瞬間、何かが失われる」 ある宗教学者のお坊さんのお言葉だそうです。 自分が正しいと思う瞬間というのは、つまり他が正しくないと判断してしまっているのですよね。 聴く耳をもつ […]
2020年9月29日
先日、あるイベントのチケットを購入しようと並んでいたら、 ご年配のご夫婦が「これでみんな入れるから」と ２名まで無料のチケットをさっと渡してくれました。 娘は無料だったので、家族３人そのチケットで入場できました。 こんな […]
2020年9月21日
言葉は、 人から直接届いたり、 TVやラジオから届いたり、 新聞や本やスマホから文字で届いたり、 いろいろな媒体を通して自分のところにやってきます。 常に私達はたくさんの言葉を浴びています。 その中で、ずっと頭に残る言葉 […]
2020年9月18日
怒りのピークは６秒と言われていて、 ６秒我慢できれば理性を取り戻せるそうです。 私も３歳児の子育て中、イラッとくることが多々あります。 怒りが込み上げてきたときには、まず目を閉じて一回深呼吸し、 ６秒を待つようにしていま […]
2020年9月14日
少し前のニュースですが、 子どもの幸福度をはかるユニセフの調査で、 日本は先進国や新興国など38か国中、20位だったそうです。 体の健康の分野では1位となる一方で、 精神的な幸福度が37位とかなり低い順位でした。 【国際 […]
2020年8月13日
「あの時の苦労があったから今の幸せがある」 今の幸せを実感できると、 次に来る「あの時」のような苦労も 少し乗り越えやすくなる気がします。 どんな小さな幸せも大切な幸せ。
2020年8月12日
他人に自分の短所を言われると 腹が立ったり、落ち込んだりしますよね。 身内なら最悪喧嘩になることも。 言われても全く自覚がなければ、「誰のこと言ってんだか」と流せるはずなのですが、 感情がざわつくということは多少自覚があ […]
2020年8月7日
私が、「自分、カッコ悪！」と思う上位に「仕事で言い訳をしている自分」があります。 「言い訳」ってついしたくなるもので。 カッコ悪いって分かっていても。 で、しなかったらしなかったでなんだか悔しさが残ったり。 「言い訳」っ […]
2020年7月23日
恒例のドライアイスでお遊び。 雲のようなもくもく煙を見ながら思う。 嫌な記憶、嫌な思いもみんなこの雲にのせて、 ふーっと吹いて消してしまえるのでは。 そんなイメージでどんどん吹き消す。 だんだん楽しくなって […]
