心理カウンセリング 山田真智子 公式サイト【名古屋 くれたけ心理相談室】
いっぽ(山田真智子のブログ)

つぶやき

多趣味の人

昔から多趣味の人に 憧れを持っていました。 私の中での多趣味な人は、 「時間のある人、お金のある人」 でも最近気づいたのです。 「時間のある人」ではなく 「時間を作れる人」、 「お金のある人」ではなく 「お金を作れる人」 …

ヨガ

味方

どんな場面でも 味方がいると心強いです。 数ではなく、 信頼の大きさが 大事だと思います。 一人でも、 信頼の置ける味方を。

ハムスター

中越地震から14年

  あの日から14年。 関西にいた私は 一晩中両親と連絡が取れないまま テレビで地震の状況を見ていました。 実家は、震源地から それほど離れてはいませんでした。 心配で心配で一睡もできませんでした。 &nbsp …

こんな日でした。

朝から天気が良かったので、 思い切って、娘を連れて 動物園に行きました。 が、、、 休園でした。。。 月曜日は休園のようです。 リサーチ不足でした。 こんな日もあります。

ライオン

購買意欲復活!?

うちの地域は 月一回粗大ごみ収集日が ありますが、事前に 予約しなければなりません。 捨てたいとは思っているのですが、 つい予約電話するのを 後回しにしてしまい、 延び延びになっていました。 今月ようやく予約でき、 今週 …

買い物

この時期…

やってきました、この時期が。 大敵「乾燥」シーズン。 今日も気づけば唇が乾き、 荒れ始めていました。 乾燥は。洗濯物がよく乾く 以外に良いところが思いつきません。 お肌も喉も、気をつけないと。

のの

変えてみる2

昨日に続きもう一つ。 やり忘れを防ぐために 考えた策は、 「ルーティン化」すること。 実は今日は 娘の夜の歯磨きをし忘れました。 歯磨きは夕ご飯を食べて すぐというルーティンを 作ろう。 やることをつなげてつなげて それ …

tarin

変えてみる

今日は、お米をとぐのを忘れかけました。 昨日は、お風呂のお湯を張り忘れました。 もちろん今に始まったことでは ないのですが、よく忘れます。 行動は常に効率を考えてやる派ですが、 今回ちょっと変えてみようと思い、 「気づい …

測量

逆らえないもの

人が逆らえないもの。 それは、運命。 人はみな、 それぞれ与えられた運命を 受け入れながら、 生きている。 楽しいだけの運命もないし、 辛いだけの運命も存在しない。

運命

現在の体力

自分を知ることは大事であると 学んだ私ですが、 内面ばかり意識していて、、、。 今日、ふと、 自分の体力のなさに気づき、 「今、私って腕立て伏せ 何回できるんだろう…」と 考えてしまいました。 ちなみに やってみてはいま …

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