2023年10月28日
「あなたは今どこにいますか？」 「私は今どこにいる？」 自分がどこにいるか見失っていませんか。 忙しかったり、心に余裕がなかったり、 不安に押しつぶされそうになっていたりするときは、 大抵、自分がどこにいる […]
2023年10月19日
何でも２１日続けると習慣になるのだそうです。 ３週間ですね。 最近、その２１日を意識して 習慣にしたいことを始めました。 習慣にしたいことがたくさんあったので、 無理なくということで時期をずら […]
2023年6月26日
楽しかったこと、辛かったこと、 これまで同じだけあったはずです。 これからも同じだけあるでしょう。 それは誰でも同じです。 違うのは、どちらを思い出すか。 どちらを望むか。
2023年6月19日
感情が高ぶっているとき、 アーシングをすると気持ちが落ち着くそうです。 土に触れ、自分の感情を地球に放ちます。 土の上にできれば裸足で立つ。 手で土に触れる。 芝生の上に寝転ぶなんてのもいいですね。 一旦落 […]
2023年2月17日
一日があっという間に終わります。 やらなければならないことが、 終わりきらない日ってありますよね。 無理して頑張るより、 しっかり睡眠をとって、 明日やる方が効率が良いです。 分 […]
2022年12月27日
サッカー日本代表のメンバーが 言っていたことですが、 海外のチームに入って、 自分の意見を主張できるようになったと。 そういう環境なのですね。 チーム全員が自分を主張すると、 何となくまとまり […]
2022年11月22日
努力とは 「ある目的のために力を尽くして励むこと」 ですが、 実は、その意味は人によって違います。 ある人は、 「目的が達成されなければ、努力した意味がない」と捉え、 別の人は、 「目的が達成されるされない […]
2022年10月30日
京都市青少年科学センターに行ってきました。 土日はとても混雑するので避けたかったのですが、 娘がずっと行きたがっていて やんわり約束してしまったので、 覚悟を決めて行くことに。 娘は２歳くらい […]
2022年8月28日
いつ頃からでしょうか。 今は「人は褒めて伸ばす」ことが主流です。 子どもも大人も。 勉強もスポーツも仕事も。 でもそれは、 人に与えられたレベルや目標に 達するまでのことだと思います。 &nb […]
2022年8月7日
小さな骨がたくさん繋がっている背骨のように、 小さいものを多く集めることでしなやかさが生まれます。 一本の長い骨だけでは、 しなやかな動きはできません。 人も同じで、 一つの知識 […]
