2022年3月2日
自分を守る行動は人の本能です。 自分に甘いと勘違いすることも多いですが、 全く別ものです。 我慢する必要はありません。 自分の心が傷つかないよう しっかり守ってあげてください。 […]
2022年2月21日
ピンと張られていた緊張の糸が プツンと切れたとき、 これまで感じていなかった感覚が 湧き上がってきます。 疲れだったり、辛さだったり、悲しみだったり。 もしかしたら感じたくなかった感覚なのかもしれません。 […]
2022年2月18日
今朝、ウォーキングをしていると 大型犬と小型犬が対峙しているところを見かけました。 小型犬が必死に吠えていているのに対して、 大型犬は一緒に遊びたそうに近づこうとしていました。 人も怖いと攻撃 […]
2022年2月17日
どうにもならないことってありますよね。 自分だからどうにもならないんだ。 他の人なら何とかできるのかもしれない。 そう考えて自分の無力さに 落ち込んでしまう人もいるかもしれません。 でも、どう […]
2022年2月16日
「自分がしっかりしなければ」 自分を奮起させるには良い言葉かもしれません。 ただ、その言葉に縛られると とても気持ちがしんどくなります。 もっと人の力を信じてみませんか。 もっと人の成長を信じ […]
2022年1月30日
本当は大したことではなかったのかもしれない。 ジェットコースターみたいな道だと思っていたら、 石ころを踏んだだけだったのかもしれない。 急カーブばかりのぐねぐね道だと思っていたら、 幅の広い真 […]
2022年1月27日
毎日、たくさんの様々な情報が流れ、 目から耳から入ってきます。 それらの情報を一つ一つ本当かどうか、 信じていいのかどうか、 判別しながら自分に取り込んでいます。 大変な作業をしているのですね。 毎日全てを […]
2022年1月20日
やむを得ず 自分の信念を曲げなければ ならないときがあります。 悔しさが込み上げてくるでしょう。 自分が弱かった、 自分は負けたのだと 自分を責めてしまうかもしれません。 その気 […]
2022年1月17日
寒い朝。 電車やバスを待っている間、 手を擦って摩擦熱で温めます。 時々白い息を吐きながら。 摩擦によって熱が発生して、 結果温まります。 人と人との摩擦でも 一旦熱くなるのかもしれませんが、 […]
2022年1月17日
自然治癒力ってすごいですよね。 子供は特に。 多少の傷はあっという間に治ってしまいます。 大人でも子供に比べたら時間がかかるかもしれませんが、 体は確実に治そうとします。 なんて素晴らしい。 心の傷も時間の […]
