2021年4月8日
幼少期の自分を思い出してみると 本来の自分の姿が見えてくることがあります。 何も気にせず自分らしさを 存分に出していた時代があると思います。 今はあの時の自分とは違うと 感じるかもしれませんが […]
2021年4月2日
誰にでも苦手なことがあります。 新しい環境に入るとき、 苦手なことも頑張って克服しようと 目標を掲げている人も多いと思います。 そんな方へ、 苦手は隠さずに まずオープンにしてみてください。 オープンにする […]
2021年4月1日
新年度の始まりですね。 緊張の一日になった方も 多いかと思います。 ご自宅に帰られたら 一旦その緊張を解きましょう。 大きく深呼をしたり、 ゆっくり湯船に浸かったり、 少しストレッチをしたりして、 リラック […]
2021年3月29日
自分の幸せに自信をもっていますか。 どんな人にも幸せがあります。 ただ、その姿形は人それぞれ。 他人と比較するものでもありません。 自分が幸せと感じたら、 それが自分の幸せ。 自信たっぷりの幸せ。 &nbs […]
2021年3月25日
ネジというのは、 固く締めておいても 使っている間に緩んできますよね。 常に固く締まっている状態でなくても、 その役割はある程度持続します。 でもどこかのタイミングで ネジを締め直さなければ、 いつかその本体が 機能を果 […]
2021年3月24日
初めての人と対面するとき、 こう思われたい、 ああ思われたいと いろいろ頭の中に 自分の理想のイメージが 浮かんでくるかもしれません。 でも、 完璧に仕上げてくる人に 相手はすぐに心を開いてくれるでしょうか。 逆の立場だ […]
2021年3月18日
３月って どうしてこんなに あっという間に 日々過てしまうのでしょう。 第二の師走ですね。 気持ちは焦ってしまいますが、 根っこが揺らぐことのないよう、 春の日差しをたっぷり浴びて、 自分の根をぐんぐん伸ば […]
2021年3月17日
答えは一つだと思っていると、 その一つの答えが分かるまで なかなか行動に移せません。 あるいは、 一つの正解を模索し続けて いるのかもしれません。 でも本当は 答えはたくさんあります。 正解は一つではありま […]
2021年3月16日
誰かのために自分の人生を犠牲にする。 そんな決断をすることがあるかもしれません。 でもその誰かは 自分の人生を犠牲にしてまで守りたい 大切な人なのですよね。 あなたが大切に思うその誰かは、 きっとあなたのこ […]
2021年3月15日
一人の人の 「できないこと」は、 「できること」に比べて ものすごくたくさんありますよね。 そもそも人は できないことだらけ。 だから、できることを探す。 できないことに目を向けるのではなく、 できることを […]
